今回は子どもの姿勢について考えてみたいと思います。

子どもの体がおかしいと言われ始めたのは1970年代から。
その後全国で「子どもの体の調査」が始まりました。

最近のワースト10のなかでは
・アレルギー
・しゃがめない子
・すぐに寝転びたがる子
・よくこける子
・すぐに疲れたーという子
・背中がぐにゃぐにゃ
・体が硬い子
・じっとしていられない子
・･････etc.

確かによく目にします。
よく聞きます。

３年前からは小・中・高校生を対象に
運動器検診が始まりました。

そこでようやく指摘されたのが
子どもの姿勢の歪みです。

しかしながら
運動器検診の正しいチェック方法が分からない
関係者も多いのが現実です。

姿勢は健康面だけでなく
学習面や運動にも影響を及ぼします。
どんな姿勢が良くて
どんな姿勢が悪いのでしょうか。。
効果のある姿勢改善方法はあるのでしょうか。。

大人にももちろん役に立つ内容が満載の
姿勢と健康のお話です。

ご好評のエクササイズもあります❗

🌺 日時→７月28日(土) 19時半～21時
🌺 会場→久美浜町機業センター
               京丹後市久美浜町野中81
🌺 参加費→500円
🌺 持ち物→タオルやお飲み物
🌺 お申し込み→下記のお申込みフォームから
またはお電話0772-62-6522

🍀 内容
＊姿勢と健康のお話
　　　最近の子供の特徴
　　  運動のできる姿勢
　　  勉強のできる姿勢
＊家庭で出来る運動器検診
　　　これが正しい運動器検診のチェック方法！
＊姿勢改善エクササイズ
＊個別相談(ご希望の方)

☆お子さま連れ歓迎です

講師 山崎紳子 ( 姿勢科学士 姿勢調整師 姿勢セラピスト 看護師 )